Journée QVCT
chez Foncia
en situation de handicap
Le 3 décembre prochain
A l’occasion de la journée internationale des personnes en situation de handicap, la Mission Handicap et Santé vous propose une journée dédiée au bien-être et à la prévention des situations de handicap et maladie au travail. Au programme de cette journée organisée au D33 : 4 ateliers bien-être et prévention (20min chacun) ainsi que des moments d’échanges tout au long de la journée.
Présentation de l'événement
Foncia s’engage à promouvoir une meilleure qualité de vie au travail et à sensibiliser aux questions de handicap. À l’occasion de la journée internationale des personnes en situation de handicap, nous vous invitons à participer à notre journée QVCT, organisée spécialement pour nos collaborateurs.
Nous vous invitons à découvrir quatre ateliers spécialement conçus pour améliorer votre bien-être et votre qualité de vie au travail. Chaque atelier dure 20 minutes et peut accueillir jusqu’à 15 participants en simultané. Profitez de ces sessions pour vous accorder un moment de détente et explorer des pratiques bénéfiques pour votre santé au quotidien.
Liste des ateliers
L’auto-massage permet de détendre les tensions musculaires, stimuler la circulation sanguine et réduire le stress accumulé. Il s’agit d’un moyen accessible à tous pour prévenir les douleurs liées aux TMS et améliorer votre qualité de vie au travail.
Auto massage
Le Yoga sur chaise propose des postures de yoga traditionnel adaptées à la position assise. Activité très complète, cet atelier offre de nombreux bienfaits sur le corps et l’esprit. Les séances commencent par des exercices de respiration, suivis de la partie posturale et se terminent par une méditation guidée.
Yoga sur chaise
La méditation sur coussin ergonomique vous permettra de travailler votre posture dorsale et ainsi prévenir les douleurs.
Méditation sur coussin ergonomique
Faites un test auditif et obtenez des conseils pour protéger votre audition au quotidien. Un atelier pour sensibiliser aux risques auditifs liés au bruit.
Prévention audio
Rejoignez-nous pour partager un moment ressourçant et qui vous permettra d’en apprendre plus sur la prévention des handicaps et des maladies au travail. Nous vous attendons nombreux car la mobilisation de tous est essentielle pour faire bouger les lignes.
Ces ateliers ont été conçus pour vous permettre de vous ressourcer, de prendre conscience de votre corps, et de favoriser votre bien-être global. Nous vous encourageons à participer à autant d’ateliers que possible afin de tirer le meilleur parti de cette journée dédiée à votre santé.
MARDI
03DEC
10hà17h
EMERIA
au D33 de la Tour Aurore